Týdenník pro lidi, kteří dlouhodobě podávají vysoký výkon. Vhledy a tipy, aby výkon nevytěsnil spokojenost.

Newsletter

Blog slouží jako archiv českých překladů newsletteru. Plné verze s rozšířeními jsou dostupné na platformě Substack v angličtině. Pokud nikdy necítíš stres, únavu ani pochybnosti, pravděpodobně nejsi naživu. — O čem to je — Co se děje Stres, únava a [...]

Blog slouží jako archiv českých překladů newsletteru. Plné verze s rozšířeními jsou dostupné na platformě Substack v angličtině. Fakt Vyhoření často nevzniká jen množstvím práce, ale spíše dlouhodobým zanedbáváním vlastního rytmu. Nejčastěji se přetěžujeme, když: ⠀Přetížení tedy není jen o [...]

Blog slouží jako archiv českých překladů newsletteru. Plné verze s rozšířeními jsou dostupné na platformě Substack v angličtině. Pamatuju si to jasně z dob svého startupu: vyčerpaný, v neustálém shonu, hasící urgentní úkoly, a přitom pořád s pocitem, že to [...]

Blog slouží jako archiv českých překladů newsletteru. Plné verze s rozšířeními jsou dostupné na platformě Substack v angličtině. Fakta — Skryté úhly pohledu — Rozšíření Vysvětlení schématu: Pozorovatelný stav / chování Neviditelná dynamika vedoucí dál Drží vše pohromadě – úkoly, rodina, [...]

Blog slouží jako archiv českých překladů newsletteru. Plné verze s rozšířeními jsou dostupné na platformě Substack v angličtině. Jsou výkonní a spolehliví. Všichni na ně spoléhají. Ale někdy působí chladně, příliš přímo nebo tvrdě. Protože vřelost je luxus těch, kdo [...]

Blog slouží jako archiv českých překladů newsletteru. Plné verze s rozšířeními jsou dostupné na platformě Substack v angličtině. O čem Deprese, vyhoření a jiné diagnózy často jen zakonzervují špatný psychický stav. Ale diagnóza není identita — je to směrovka. Má [...]

Blog slouží jako archiv českých překladů newsletteru. Plné verze s rozšířeními jsou dostupné na platformě Substack v angličtině. F: Fact – O diagnózách v soudobé psychiatrii Diagnostické příručky duševních poruch jako DSM nebo ICD jsou deskriptivní katalogy symptomů. Nepracují s [...]

Blog slouží jako archiv českých překladů newsletteru. Plné verze s rozšířeními jsou dostupné na platformě Substack v angličtině. Navenek působíte efektivně, respektovaně, spolehlivě… radost se vytrácí, smysl uniká, odpočinek přestává fungovat. To je skrytá daň vysokého výkonu. — O co [...]

Blog slouží jako archiv českých překladů newsletteru. Plné verze s rozšířeními jsou dostupné na platformě Substack v angličtině. (Fakta • Skryté úhly pohledu • Rozšíření • Odkazy) Fakta – Moderní život nás přetěžuje víc než dřív Chronické přetížení nevzniká jen [...]